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Bien manger est, depuis plusieurs années déjà, un enjeu de taille pour la population mondiale. Bien sûr, de nombreuses famines sévissent encore sur la planète et la question alors n’est pas de bien manger mais tout simplement d’avoir accès à assez de nourriture pour survivre. Mais, en Occident, nous
Penser à ses propres funérailles ou à celles d’un proche, on aimerait tous éviter. En effet, la mort nous fait peur, nous rend tristes… Pourtant, il est important de discuter avec son entourage des dernières dispositions qu’on souhaite. Cérémonie religieuse ou non, cercueil ou crémation, don de son corps
La plupart des gens se lavent tous les jours pour des raisons variées. Soit car ils ont fait du sport, soit pour se débarrasser de la pollution sur leur peau, soit pour le plaisir de se détendre sous l’eau chaude et de sentir le savon… Cependant,
Les rides, les cicatrices, les taches, les cernes… sont les signes normaux qui marquent notre peau avec le temps, la fatigue, les soucis : la vie tout simplement. Malheureusement, les diktats de la beauté dictés par le monde du showbiz et des réseaux sociaux valorisent une peau jeune et lisse,
Si les bébés dorment jusqu’à 17 heures par nuit, pendant plusieurs mois, les adultes ont tendance à négliger leur sommeil. Pourtant, dormir moins de 6 heures par nuit aurait tendance à réduire notre durée de vie. Un véritable enjeu ! De plus en plus de personnes développent également des troubles
Les rides font partie de l’évolution naturelle de notre corps. Selon notre génétique et le soin qu’on a pris de notre peau, les rides apparaissent plus ou moins tôt et sont plus ou moins marquées. C’est pourquoi il est essentiel de boire beaucoup d’eau ou encore de mettre de
Ce n’est pas un secret, rien ne vaut une routine stable et saine pour se sentir bien dans sa peau. Cela passe par une alimentation équilibrée, une bonne hydratation, une consommation limitée d’alcool et surtout pas de sédentarité. En effet, pour être en forme, il faut travailler son endurance,
Avec le retour des beaux jours, nous sommes nombreux à avoir envie de sortir de chez nous pour reprendre des activités en extérieur. Mais, si on s’est laissé aller pendant l’hiver, le corps peut avoir perdu son endurance et sa tonicité ou avoir accumulé quelques kilos en trop. Rapidement,
Carolina Herrera est une célèbre styliste d’origine vénézuélienne. À désormais 82 ans, elle partage ses conseils et explique aux femmes ce qu’elles devraient porter à tout âge pour se mettre en valeur. En effet, le corps d’une femme évolue, au cours de sa vie, prend et perd des formes
L’AVC, ou accident vasculaire cérébral, est l’une des pathologies les plus craintes pour la santé. En effet, les signes ne sont pas toujours reconnaissables et sans une prise en charge rapide, le patient garde généralement de lourdes séquelles, voire peut décéder. Lors d’un AVC, le cerveau n’est momentanément plus
Le sel de l’Himalaya est bien connu pour sa délicate couleur rose et ses vertus pour la santé. En effet, ce sel, lorsqu’il n’est pas raffiné, est très riche en minéraux et oligoéléments. C’est une excellente source de fer, de magnésium, de calcium, de zinc ou encore de potassium.
Peut-être avez-vous eu une relation privilégiée avec votre grand-mère ou peut-être grand-père est-il décédé avant votre naissance et ne l’avez-vous jamais connu. Parfois, les grands-parents vivent aussi à plusieurs centaines de kilomètres, ce qui rend une relation quotidienne difficile à établir. Cependant, dans certaines familles chanceuses, les grands-parents sont
Le cancer est l’une des maladies actuelles les plus craintes car ses formes sont multiples, insidieuses ou foudroyantes, que de nombreux organes peuvent être touchés… En France, ce sont plusieurs centaines de milliers de personnes qui sont touchées chaque année. Le cancer de la prostate, pour l’homme, et le
Un lundi matin difficile ou un petit coup de fatigue juste après le temps de midi, on a tous déjà vécu ça. On a alors tendance à avaler une grande tasse de café pour espérer retrouver un peu d’énergie ou aller faire un tour pour oxygéner son organisme.
Internet regorge d’histoires insolites, drôles, angoissantes ou impressionnantes. Les réseaux sociaux participent à rendre ce contenu viral et à le faire connaître d’un maximum de gens. Et Tik Tok semble largement en tête au moment de produire des vidéos étranges. Récemment, un créateur a interpellé sa communauté en publiant
Le maquillage peut à la fois embellir un visage et le desservir. Bien réalisé et appliqué avec parcimonie, le maquillage peut donner confiance. Des yeux de biche, une bouche rouge, des pommettes bien dessinées, voilà qui peut mettre en valeur. Le maquillage peut aussi couvrir des cicatrices ou des
Les cheveux sont un important attribut féminin. Les réseaux sociaux affichent d’ailleurs un éventail de photos de femmes aux longues chevelures brillantes. Mais tout le monde n’a pas naturellement des cheveux de sirène. Certaines d’entre nous ont les cheveux fins ou cassants dont il faut prendre soin. On peut
Qui n’a jamais pris plaisir à aller s’acheter une paire de chaussures toutes neuves pour une grande occasion ? Entretien d’embauche, mariage, baptême…, nombreux sont les moments qui méritent d’être vécus bien habillés et donnent envie de se faire plaisir avec des articles neufs. Le souci, avec les
Laver son linge, ce n’est pas une tâche passionnante. Surtout lorsque le quotidien est déjà rempli par les enfants, le boulot, les tâches ménagères, le sport… Mais la lessive peut être motivée par l’idée d’avoir des draps frais ou des vêtements qui sentent le propre. On en viendrait presque
Bien se connaître est un grand atout dans la vie quotidienne. Pouvoir comprendre ses émotions, appréhender ses réactions et gérer ses peurs est essentiel pour être en équilibre. Cependant, c’est la quête de toute une vie. C’est à l’adolescence que c’est le plus difficile : on est en pleine construction