Archive de l'Auteur

4 ingrédients naturels pour éliminer les taches cutanées

Auteur: | Catégorie: Beauté, Les bienfaits des aliments
Les rides, les cicatrices, les taches, les cernes… sont les signes normaux qui marquent notre peau avec le temps, la fatigue, les soucis : la vie tout simplement. Malheureusement, les diktats de la beauté dictés par le monde du showbiz et des réseaux sociaux valorisent une peau jeune et lisse,

Pourquoi faut-il dormir au moins 6 heures par nuit ?

Auteur: | Catégorie: Santé
Si les bébés dorment jusqu’à 17 heures par nuit, pendant plusieurs mois, les adultes ont tendance à négliger leur sommeil. Pourtant, dormir moins de 6 heures par nuit aurait tendance à réduire notre durée de vie. Un véritable enjeu ! De plus en plus de personnes développent également des troubles

Le bicarbonate de soude, un antiride naturel

Auteur: | Catégorie: Soin de visage
Les rides font partie de l’évolution naturelle de notre corps. Selon notre génétique et le soin qu’on a pris de notre peau, les rides apparaissent plus ou moins tôt et sont plus ou moins marquées. C’est pourquoi il est essentiel de boire beaucoup d’eau ou encore de mettre de

5 exercices pour un corps transformé en 4 semaines

Auteur: | Catégorie: Forme et bien-être
Ce n’est pas un secret, rien ne vaut une routine stable et saine pour se sentir bien dans sa peau. Cela passe par une alimentation équilibrée, une bonne hydratation, une consommation limitée d’alcool et surtout pas de sédentarité. En effet, pour être en forme, il faut travailler son endurance,

L’AVC est la 3ème cause de mortalité : les 7 signes qui apparaissent un mois avant l’attaque

Auteur: | Catégorie: Santé
L’AVC, ou accident vasculaire cérébral, est l’une des pathologies les plus craintes pour la santé. En effet, les signes ne sont pas toujours reconnaissables et sans une prise en charge rapide, le patient garde généralement de lourdes séquelles, voire peut décéder. Lors d’un AVC, le cerveau n’est momentanément plus

Quels sont les propriétés d’une lampe en sel de l’Himalaya ?

Auteur: | Catégorie: Insolite
Le sel de l’Himalaya est bien connu pour sa délicate couleur rose et ses vertus pour la santé. En effet, ce sel, lorsqu’il n’est pas raffiné, est très riche en minéraux et oligoéléments. C’est une excellente source de fer, de magnésium, de calcium, de zinc ou encore de potassium.

Les grands-parents participent au bon développement des enfants

Auteur: | Catégorie: Bien-être, Développement personnel
Peut-être avez-vous eu une relation privilégiée avec votre grand-mère ou peut-être grand-père est-il décédé avant votre naissance et ne l’avez-vous jamais connu. Parfois, les grands-parents vivent aussi à plusieurs centaines de kilomètres, ce qui rend une relation quotidienne difficile à établir. Cependant, dans certaines familles chanceuses, les grands-parents sont

Trouvez l’intrus en moins de 10 secondes

Auteur: | Catégorie: Test
Un lundi matin difficile ou un petit coup de fatigue juste après le temps de midi, on a tous déjà vécu ça. On a alors tendance à avaler une grande tasse de café pour espérer retrouver un peu d’énergie ou aller faire un tour pour oxygéner son organisme.  

5 erreurs de maquillage qui vieillissent

Auteur: | Catégorie: Soin de visage
Le maquillage peut à la fois embellir un visage et le desservir. Bien réalisé et appliqué avec parcimonie, le maquillage peut donner confiance. Des yeux de biche, une bouche rouge, des pommettes bien dessinées, voilà qui peut mettre en valeur. Le maquillage peut aussi couvrir des cicatrices ou des

Comment utiliser l’huile de ricin sur les cheveux ?

Auteur: | Catégorie: Beauté & Soins
Les cheveux sont un important attribut féminin. Les réseaux sociaux affichent d’ailleurs un éventail de photos de femmes aux longues chevelures brillantes. Mais tout le monde n’a pas naturellement des cheveux de sirène. Certaines d’entre nous ont les cheveux fins ou cassants dont il faut prendre soin. On peut

Que faire pour assouplir des nouvelles chaussures ?

Auteur: | Catégorie: Trucs et astuces
Qui n’a jamais pris plaisir à aller s’acheter une paire de chaussures toutes neuves pour une grande occasion ? Entretien d’embauche, mariage, baptême…, nombreux sont les moments qui méritent d’être vécus bien habillés et donnent envie de se faire plaisir avec des articles neufs.     Le souci, avec les

Comment se débarrasser des mauvaises odeurs de la machine à laver ?

Auteur: | Catégorie: Trucs et astuces
Laver son linge, ce n’est pas une tâche passionnante. Surtout lorsque le quotidien est déjà rempli par les enfants, le boulot, les tâches ménagères, le sport… Mais la lessive peut être motivée par l’idée d’avoir des draps frais ou des vêtements qui sentent le propre. On en viendrait presque

La taille de nos mains influence notre caractère

Auteur: | Catégorie: Développement personnel
Bien se connaître est un grand atout dans la vie quotidienne. Pouvoir comprendre ses émotions, appréhender ses réactions et gérer ses peurs est essentiel pour être en équilibre. Cependant, c’est la quête de toute une vie. C’est à l’adolescence que c’est le plus difficile : on est en pleine construction

Test des visages heureux : ce que ça dit sur vous

Auteur: | Catégorie: Quiz
Nous avons tous une première impression des autres. Nos expériences, notre caractère, notre éducation participent à juger les personnes qu’on rencontre.     Mais notre cerveau entre aussi en jeu au moment de lire et interpréter les expressions, les intonations ou les attitudes. Chacun de nous a un des

Que faire de son marc de café ?

Auteur: | Catégorie: Les bienfaits des aliments
Les amateurs de café peuvent en consommer plusieurs tasses par jour. Expresso, macchiato, capuccino, en capsules, au percolateur…, il y en a pour tous les goûts. Connu depuis des siècles, il s’est révélé être l’une des boissons préférées du petit déjeuner. Il aurait des propriétés énergisantes, des vertus anti-mal

Pommes de terre germées : on mange ou on jette ?

Auteur: | Catégorie: Nutrition
Les pommes de terre sont très appréciées dans l’alimentation. Ces tubercules sont adaptables dans de nombreuses recettes : des purées, des frites, un gratin dauphinois, des croquettes, des pommes de terre rissolées… Originaires d’Amérique du Sud, elles se sont vite imposées partout ailleurs dans le monde comme un aliment de

3 façons de parfumer sa maison avec l’orange

Auteur: | Catégorie: Les bienfaits des aliments, Maison
On aime tous boire un bon jus d’orange le matin. En plus d’être naturellement sucré, il nous donne l’impression de faire une bonne action pour notre corps en lui offrant une grande dose de vitamine C. Cela participe à booster le système immunitaire.     L’orange a de nombreuses

Connaissez-vous les vertus purifiantes du riz ?

Auteur: | Catégorie: Les bienfaits des aliments, Maison
Certaines personnes croient en l’énergie qui émane de toute chose dans le monde. Les pierres, les végétaux, les éléments… seraient porteurs d’ondes et de bienfaits dont on peut profiter si on sait comment les utiliser. On a tous, à un moment ou à un autre de notre vie, l’impression

L’astuce pour des frites croustillantes

Auteur: | Catégorie: Trucs et astuces
Si on les appelle « French fries » en anglais, les frites font pourtant partie du patrimoine culturel de la Belgique. La culture de la frite est tellement ancrée que le pays travaille à introduire une demande de reconnaissance au patrimoine mondial immatériel de l’UNESCO. Mais qu’est-ce qui les rend si

7 astuces naturelles pour nettoyer ses vêtements

Auteur: | Catégorie: Trucs et astuces
La lessive n’est souvent pas la tâche ménagère préférée des familles. Pourtant, l’invention de la machine à laver a bien changé la vie des parents, en leur facilitant la tâche. Malheureusement, elles ont tendance à user un peu plus vite les vêtements ou à leur faire perdre de la