Archive de l'Auteur
« Mettre la charrue avant les bœufs », « Pour vivre heureux, vivons caché », « Faire d’une pierre deux coups »… La langue française est remplie de ces expressions que ses locuteurs adorent utiliser quotidiennement. Cela donne une petite touche colorée à nos phrases,
Certains d’entre vous ont peut-être déjà subi une coloscopie ou une gastroscopie. Ces examens médicaux de la sphère gastroentérologique sont relativement invasifs. Le premier est un examen du côlon, une partie de l’intestin, à l’aide d’un endoscope, une sorte de caméra qui permet d’éclairer et de visualiser des parties
Le cancer, c’est une terrible maladie qui survient lorsque des cellules anormales de notre corps grandissent, se multiplient et migrent de façon inquiétante. Cela peut toucher tous nos organes, de nos poumons à notre estomac, en passant par la peau. C’est d’ailleurs devenu la 2ème cause de mortalité dans
Le sel, c’est l’un de ces aliments de la vie courante qu’on utilise quotidiennement sans s’en rendre vraiment compte. Mais, au-delà de son action salante en cuisine, savez-vous qu’il possède de nombreuses propriétés et utilisations ? Cela fait des siècles qu’il est connu pour être multifonction, tant pour aromatiser que
Selon les derniers chiffres de l’Organisation mondiale de la Santé, en 2021, le cancer était considéré comme la deuxième cause de mortalité humaine dans le monde, avec environ 10 millions de décès chaque année. Malheureusement, près d’un tiers d’entre eux concerne des patients avec des facteurs aggravants comme le
Avec le retour de la saison froide, nous avons abandonné nos petites chaussures d’été, sandales et autres mocassins, pour enfermer à nouveau nos pieds dans de bonnes chaussures bien chaudes et adaptées à la météo. Mais pour ceux qui souffrent de cors ou pieds ou de callosités, cela
Nous parlons régulièrement sur cette page des bons réflexes à adopter pour prendre soin de sa santé et être en forme. Vous connaissez la rengaine, boire de l’eau, faire de l’exercice, manger des fruits et légumes, éviter l’alcool et le tabac, ainsi que les aliments trop gras, trop sucrés
Les animaux de compagnie rendent notre vie plus belle. Ils sont des petits membres de notre famille et nous montrent affection et fidélité. De notre côté, nous en prenons soin, veillons sur leur santé et leur alimentation, les câlinons… Pour les enfants, cela peut véritablement être des
Avec les fêtes qui arrivent, on est sûr qu’un certain nombre de nos lecteurs cherchent déjà un régime, entre les pages des magazines ou sur les réseaux sociaux. Il faut dire qu’on est tous inquiets pour notre ligne quand la saison des raclettes fait son grand retour. Mais
On rêve tous d’avoir des dents blanches comme les stars de cinéma. Le sourire étincelant de Tom Cruise est d’ailleurs l’un de ses atouts de charme. Pourtant, la couleur réelle de notre denture n’est pas naturellement blanc albâtre. De nombreux facteurs peuvent jaunir nos dents. C’est le cas de
Les cheveux gris, c’est souvent la hantise des femmes. Alors que c’est la chose la plus naturelle du monde, la société met une pression aux femmes pour qu’elles aient l’air jeunes. Si les hommes aux tempes poivre et sel sont jugés sexys dans les magazines, les femmes ne peuvent
Le nombril, on n’y prête pas toujours attention mais c’est une partie de notre corps très spéciale. Pour rappel, il s’agit de la cicatrice laissée sur le ventre par la coupure du cordon ombilical qui nous reliait à notre mère. Bien sûr, sa forme dépend de la façon dont
Avec l’approche de l’hiver et le retour de l’humidité et du froid, la peau peut souffrir. Il est particulièrement important d’en prendre soin pour la protéger de l’agression des éléments et la garder bien hydratée. Une zone qu’on a tendance à oublier, ce sont les pieds. Surtout en hiver
Peut-être n’êtes-vous pas familier de la fibromyalgie mais si vous avez de grosses douleurs musculaires et une fatigue incompréhensible, cet article pourrait potentiellement vous éclairer. La fibromyalgie est une maladie chronique, encore peu reconnue et mal comprise, avec beaucoup de symptômes et pas de traitement clair et précis, malheureusement.
Quoi qu’on en pense, les gonflements des membres peuvent toucher tout le monde, les femmes comme les hommes, les jeunes comme les moins jeunes. Cela peut survenir quand on travaille de longues journées en position debout, durant la grossesse, à cause de la chaleur ou quand on vieillit. Et
Manger 5 fruits et légumes par jour, c’est la rengaine qu’on entend partout pour rester en bonne santé. Mais encore faut-il aimer les légumes et savoir comment les cuisiner pour profiter de leurs bonnes vitamines et autres nutriments, tout en profitant des repas. L’un de ces légumes miracles, c’est
Le foie est un organe essentiel du corps. Il participe à la digestion, élimine les toxines du corps, produit la bile et permet la synthèse de protéines. Mais pour cela, il faut qu’il soit en bonne santé. Certaines habitudes sont cependant très mauvaises pour cet organe. L’abus d’alcool, la
Avec la prise de conscience de la nécessité d’un mode de vie plus écologique, de nouvelles habitudes se sont mises en place dans les foyers. Un meilleur tri des déchets, une diminution du gaspillage d’eau, un évitement du suremballage plastique dans les magasins, le covoiturage… Des gestes « verts » qui
Prendre soin de la maison, c’est tout un challenge. Dans le tumulte du quotidien, le boulot, les courses, les enfants…, il est parfois tentant de reléguer le ménage à la dernière position. Les tâches ménagères ne sont en effet pas ce qu’il y a de plus agréable à faire.
Ce n’est un secret pour personne que l’alimentation est un point essentiel pour prendre soin de sa santé. S’hydrater, faire de l’exercice, ne pas fumer et manger des aliments variés sont des préceptes connus. « 5 fruits et légumes par jour », « les produits laitiers sont nos amis