Les bienfaits des aliments Archive

Les médecins révèlent ce qui se produit dans votre corps lorsque vous commencez à manger deux œufs par jour

Auteur: | Catégorie: Alimentation, Les bienfaits des aliments
Les œufs sont un produit de base que l’on retrouve dans de nombreux frigos. Peu onéreux, ce sont des aliments qui sont pourtant très intéressants pour la santé puisqu’ils sont très protéinés. Une bonne solution notamment pour les végétariens ou les adeptes du régime végan. Les Anglais en raffolent

Quels symptômes indiquent un souci de thyroïde ?

Auteur: | Catégorie: Les bienfaits des aliments, Santé
La thyroïde est une petite glande en forme de papillon, qui se trouve au niveau du cou. Malgré sa petite taille, elle a une grande importance pour le bon fonctionnement du corps, du métabolisme à la régulation de la température. Il faut donc en prendre soin et vérifier qu’elle

Connaissez-vous les atouts du sel ?

Auteur: | Catégorie: Les bienfaits des aliments
Le sel, c’est l’un de ces aliments de la vie courante qu’on utilise quotidiennement sans s’en rendre vraiment compte. Mais, au-delà de son action salante en cuisine, savez-vous qu’il possède de nombreuses propriétés et utilisations ? Cela fait des siècles qu’il est connu pour être multifonction, tant pour aromatiser que

La banane : l’allié anti-hypertension ?

Auteur: | Catégorie: Alimentation, Les bienfaits des aliments, Maladies
Pendant la crise sanitaire liée au coronavirus, on a entendu toute une série de pathologies qui étaient des facteurs de risque pour une mauvaise évolution de la maladie. On pense notamment au diabète, à l’asthme ou à l’hypertension. Mais encore faut-il connaître ces maladies, leurs symptômes et leurs traitements.

Voici comment nettoyer 5 kilos de détritus du côlon

L’automne est là et, avec l’humidité et le froid qui s’installent, on a tendance à avoir envie de plats réconfortants. Finies les salades méditerranéennes super saines, on rêve de repas qui tiennent au corps, de tartiflettes, de pâtes et de plats mijotés bien en sauce. Le problème, c’est que

Remèdes naturels scientifiquement prouvés pour la douleur articulaire et l’arthrose du genou

Dans bien des pays, notamment européens, l’été 2021 aura été l’un des plus humides et pluvieux depuis longtemps. Mais qui dit humidité, dit aussi douleurs articulaires. Des pathologies comme l’arthrose sont tout particulièrement exacerbées par les conditions météorologiques. Si les scientifiques n’ont pas une explication claire à ce propos

Les meilleures vitamines pour les femmes enceintes

La grossesse est un merveilleux moment de la vie d’une maman mais c’est aussi un bouleversement important du corps de la femme. Cela nécessite un accompagnement approprié et quelques compléments alimentaires pour aider la maman et le bébé. En effet, la nutrition est une vraie science ! Mais quels

Ces 4 plantes apaisent et aident la digestion

Auteur: | Catégorie: Bien-être, Les bienfaits des aliments, Maladies, Nutrition
Une bonne digestion semble parfois un objectif inatteignable. En France, 250 millions de personnes souffriraient d’allergies et intolérances. Certaines, comme l’intolérance au gluten ou au lactose, ont un effet néfaste sur le système gastro-intestinal. Cela s’accompagne de douleurs abdominales, de ballonnements, de gaz… Un vrai problème qui peut complexer

L’alimentation vivante : comment dire adieu à la nourriture industrielle

L’alimentation vivante, ça vous parle ? Promis, on ne vous demande pas d’avaler une anguille vivante, ou le gazon tout juste cueilli de votre jardin. Il s’agit d’un vrai régime alimentaire réfléchi. L’alimentation vivante est soutenue par des médecins comme Jean Seignalet, un scientifique spécialiste de l’immunité. Elle consiste à

Pourquoi l’allaitement est-il bénéfique pour les bébés ?

Le corps humain est une machine merveilleuse, qui s’adapte d’une manière incroyable et la preuve la plus évidente est la grossesse. Si l’accouchement ne met plus autant les femmes en danger de mort, il reste un moment très sérieux et important de la vie d’une famille. Une fois le

 

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