Comment se débarrasser de ses cors au pied ?
Avec le retour de la saison froide, nous avons abandonné nos petites chaussures d’été, sandales et autres mocassins, pour enfermer à nouveau nos pieds dans de bonnes chaussures bien chaudes et adaptées à la météo.
Mais pour ceux qui souffrent de cors ou pieds ou de callosités, cela peut être douloureux. Alors, si vous cherchez à comprendre comment les éviter et les traiter naturellement, voici quelques suggestions.
Les cors au pied, c’est quoi ? Eh bien, il s’agit de la couche superficielle de la peau qui s’épaissit, souvent au niveau de la plante du pied.
Quelles en sont les causes ?
- La pression du poids de notre corps,
- Le frottement des chaussures,
- Une mauvaise posture à la marche…
Pour essayer de s’en prémunir, on peut faire attention à :
- Choisir des chaussures adaptées et de bonne qualité,
- Éviter les trop hauts talons,
- Choisir de bonnes chaussures de marche quand on randonne,
- Toujours porter des chaussettes dans ses chaussures…
Si vos cors au pied sont déjà installés, attention aux infections qui pourraient nécessiter une intervention chirurgicale. C’est particulièrement important pour les diabétiques qui ont les pieds fragiles.
Voici quelques astuces pour s’en débarrasser :
- L’ail : un aliment antiseptique et antimycotique.
- Le citron : un agent naturellement antibactérien.
- Les bains de pieds : de l’eau chaude et du bicarbonate de soude permettent de ramollir les callosités.
- La pierre ponce : pour éliminer les peaux mortes.
- L’huile de ricin : elle ramollit aussi la peau et aide à apaiser la douleur.
Pensez aussi à bien hydrater vos pieds, à les emballer dans de bonnes chaussettes et à laisser le produit faire son travail toute une nuit.
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