Manger trop de piment augmenterait le risque de démence !

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Les épices peuvent-elles affecter votre mémoire ? Une récente étude publiée dans la revue Nutrients a révélé que manger trop de piments pourrait augmenter les risques de démence de 50%. Même si les aliments épicés peuvent aider à perdre du poids et contrôler la pression artérielle, cette découverte est préoccupante pour les amateurs de nourriture épicée.



Des scientifiques de l’Université du Qatar et du CSIRO en Australie ont suivi 4582 adultes chinois âgés de plus de 55 ans pendant 15 ans. Les participants ont rempli un journal alimentaire sur trois jours consécutifs et ont subi des tests cognitifs à quatre reprises. Les résultats ont montré que manger environ 50 grammes de piments (frais ou séchés) par jour pourrait doubler le risque de démence. Cependant, ce risque était moins élevé chez les personnes en surpoids ou ayant un niveau éducatif élevé.




Les Effets du Piment sur la Santé Mentale: un Mystère à Découvrir

Les amateurs de plats épicés peuvent être sur le qui-vive à la suite des résultats d’une étude récente sur l’impact de l’alimentation pimentée sur les fonctions cognitives. Bien que le piment soit très répandu dans certaines régions de Chine, où près d’un adulte sur trois en consomme tous les jours, les mécanismes sous-jacents restent encore largement méconnus.

Bien que la capsaïcine, le composant actif du piment, ait déjà été liée à des bénéfices pour le métabolisme et la santé vasculaire, il est nécessaire de mener des études plus approfondies pour élucider le lien entre l’alimentation pimentée et le risque de démence. Les chercheurs sont donc appelés à explorer davantage ce sujet pour déterminer les conséquences potentielles pour la santé mentale.




En conclusion, si vous aimez les épices, il est important de les consommer avec modération pour protéger votre santé mentale. Le piment peut être délicieux, mais la préservation de votre mémoire en dépend peut-être.

 

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