Si comme beaucoup de gens, attentifs à l’écologie et la cause animale, vous avez réduit votre consommation de viande ou poisson, un aliment peut vous aider : l’œuf ! Source de protéines et riche en bonne graisse, l’œuf contient aussi du zinc, des vitamines et du phosphore. Les œufs sont également de bons partenaires lors d’un régime … Lire la suite de La recette des œufs pour perdre 5 Kg en 14 jours