À 53 ans, Jennifer Aniston prouve qu’on peut être belle et radieuse en prenant de l’âge dans une série de photos

En 2022, Jennifer Aniston a eu 53 ans. L’actrice américaine est toujours aussi talentueuse, active et éblouissante trente ans après le début de sa carrière.

Fille de deux acteurs, elle s’est lancée à vingt ans à peine dans une carrière sur les pas de ses parents.

Mais c’est dans la série Friends que le grand public la découvre et s’attache à cette blonde stylée et souriante.

Avec ce rôle de Rachel Green, qu’elle interprétera pendant 10 ans, Aniston remporte notamment un Emmy Awards et un Golden Globe.

À la fois récompensée par la critique et adorée du public, elle enchaîne les rôles depuis.

Elle fait aussi parler d’elle pour son mariage avec Brad Pitt, brisé lorsqu’il se met avec Angelina Jolie.

Aujourd’hui, elle se définit comme une femme indépendante, qui n’a besoin de personne pour briller.

Elle travaille assidûment son corps et son esprit pour être toujours la meilleure version d’elle-même dans la vie et au bureau.

Sa taille de guêpe et sa musculature font plus d’un envieux.

Mais c’est surtout le fruit d’entraînements sportifs intensifs et d’une alimentation saine. Une discipline que tout le monde n’arrive pas à suivre.

Sa routine est bien rodée de façon à être très active tout en laissant à son corps du repos et en lui offrant une bonne hydratation et un maximum d’éléments enrichissants.

Une méthode qui a l’air de fonctionner puisque l’actrice ne semble pas subir les assauts du temps. La preuve que l’âge c’est dans la tête et qu’un esprit sain dans un corps sain est un bon mantra.

Vous pouvez suivre son mode de vie inspirant sur Instagram où la star a lancé un compte fin 2019, inauguré par un selfie des six acteurs de Friends.

© Bestimage

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