Pour la plupart des gens, leurs routines matinales commencent généralement par la douche. Une façon de bien se réveiller et de prendre soin de soi et de son hygiène corporelle. BKS Iyengar, l’un des plus grands professeurs de yoga dans le monde a dit un jour « Le corps est votre temple. Gardez-le pur et … Lire la suite de La première partie de votre corps que vous lavez sous la douche en dit long sur votre personnalité